Vejviser i dit liv
Jeg var lost og vidste ikke, hvem jeg var… Så tog jeg en stor beslutning
Min mission
Mit mål er at løsne op for den indre smerte, mange mennesker går med. Jeg ønsker at støtte og hjælpe dig til at finde ind til dit autentiske jeg, så du kan tage ejerskab over dit liv.
På den måde bliver det dig selv - og ikke andre - der kommer til at definere dig og dine værdier. Jeg har redskaberne, og jeg ved, at der er en vej ud af selv den mest fortvivlende situation. Du finder din vej.
Min historie
Jeg var fyldt op med skyld og skam
Jeg voksede op i et hjem med en narcissistisk forælder og en forældre med alkoholmisbrug. Min barndom var derfor præget af uro og – for eget mit vedkommende – et stort savn af nærvær og anerkendelse.
Alligevel var det en familie som alle andre. Vi boede godt, havde det fint på overfladen, havde kontakt til vores øvrige familier, rejste på ferier og fejrede alle højtider.
Derfor fik jeg allerede som helt lille en følelse af, at det var mig, der trådte ved siden af, når tingene ikke fungerede. Jeg blev i familien tit stemplet som vild, besværlig, uartig, ja slet og ret forkert. Som et aktivt, snakkende, nysgerrigt og udadvendt barn, passede jeg ikke ind i de roller, der blev givet til mig.
Samtidig var jeg den, der skulle sørge for, at min far ikke kørte bil, når han var fuld, eller jeg optrådte som pauseklovn for at dække over tingenes tilstand.
Greb om nældens rod
I dag ved jeg, hvad der var på færde. Men det skulle tage mig små halvtreds år at gribe om nældens rod og begynde det svære arbejde med mig selv for endelig at få det godt og finde ind til den, jeg virkelig er. Det startede med en livskrise. Et samlivsophør og en depression.
Jeg var 49 år og følte mig tom, energiforladt og dybt forvirret. Jeg var med andre ord fuldstændig lost og vidste ikke længere, hvem jeg selv var. Til sidst stod det klart, at jeg skulle træffe en utrolig svær beslutning og bryde kontakten med min mor. Det var nødvendigt, indså jeg. Ellers ville jeg aldrig få det godt.
Og så gik jeg i gang med at uddanne mig.
Indtil dette store vendepunkt i mit liv, havde jeg levet som en voksen udgave af det nervøse barn, der ikke blev set, hørt eller forstået, som det var.
Min faglige rejse - fundamentet for det, jeg hjælper dig med
Life Mastery Academy v. Sussanne Wexø:
Life Mastery Master Training (grundforløb og uddannelse i personlig udvikling)
Life Mastery Master Coach
Mind and spirit mentor
Mindfulness instruktør
Mirror Facilitator
Clinic Harmonia v. Heidi Herner Due og Erlinng Chriistensen:
Reiki Healing 1 & 2
Clairvoyance og coach uddannelsen (modul 1)
Kurser:
TUBA - Voksne børn af alkoholiker (gruppeforløb)
Alexa Peary - Tag dit liv tilbage (gruppeforløb) kend din psykopat
Pernille Bretton Meyer - Når ego og sjæl danser tæt (online forløb)
Ellia Bech - Befri dig selv (online forløb)
Vendte mig selv ryggen
Som barn var mit nervesystem i evigt alarmberedskab af angst for, hvad dagen ville bringe. Hurtigt blev jeg nødt til at lukke ned for mine følelser og egne behov. Jeg dannede et skjold for at beskytte mig selv, og så røg forbindelsen mellem krop og hoved.
Jeg vendte så at sige mig selv ryggen i et forsøg på at tilpasse mig min familie og blive en del af dens fællesskab. Og sådan fortsatte jeg ind i voksenlivet. Jeg blev en pleaser, en perfektionist og en kontrolfreak. Jeg lå i overhalingsbanen og havde altid travlt. For så kunne jeg løbe fra min smerte.
Andre derimod, så mig som en glad, snaksalig og udadvendt person. Men i mit indre kæmpede jeg med skyld og skam, ensomhedsfølelse og dårligt selvværd.
Traumer fra min barndom
Fysiske og psykiske lidelser kom til at stå i kø. Ubearbejdede traumer satte sig i min krop, men tidligt i min voksentilværelse var jeg ikke klar til at forstå sammenhængen.
På den baggrund udviklede jeg en performativ adfærd, hvor det især handlede om at leve op til ydre krav og undgå at synke ned i fortvivlelse og eftertænksomhed. Men det kunne selvfølgelig ikke gå i længden.
Min store ubearbejdede smerte lå især i forholdet til min mor, som jeg gjorde alt for at blive accepteret og få kærlighed af. Det handlede om narcissisme, og det dukkede først op til overfladen, da jeg ikke længere kunne bunde.
Mødet med mig selv
Jeg havde brug for at søge svar på alt det, jeg havde været udsat for. Jeg famlede i blinde, og var derfor nødt til at prøve forskellige psykolog sessions, terapi- og healingsformer for at finde tilbage til mig selv. Jeg fortsatte med at gå i terapi, læste masser af litteratur, mediterede, søgte svar i det spirituelle miljø og tog masser af kurser.
I dag har jeg mødt mig selv igen. Der er kommet forbindelse mellem hoved og krop.
I dag har jeg bygget flere uddannelser ovenpå, der gør, at den viden, indsigt og erfaring, jeg har opnået, kan bruges til at støtte andre i at finde deres vej.
Jeg har fundet min egen vej, og jeg bekræftes igen og igen af mine klienter, at dette er det rigtige.
Kontakt info:
Email: vejviseriditliv@gmail.com
Tlf. nr.: +45 27 70 90 31
Find vej
Marielundvej 17A 2. sal, 2730 Herlev